Fitness en 2025: Hyrox, cuadrobics, step y entrenamiento con sillita de bebé
El inicio de un nuevo año siempre trae consigo ese momento de reflexión en el que muchas personas deciden dar un giro a su rutina diaria. Dejar atrás el sedentarismo y apostar por una vida más activa…
Este resumen se genera automáticamente a partir del feed de bacterianutritiva.es. El contenido íntegro, con todos los derechos, está publicado en su sitio original.
Cuando hablamos de rendimiento deportivo solemos pensar en macronutrientes, series, repeticiones y descanso. Pero hay un factor que pocos entrenadores se atreven a mencionar en la pizarra: la…
Con el paso de los años, nuestro cuerpo experimenta de forma natural diversos procesos que nos conducen inexorablemente al envejecimiento de la piel, caracterizado por la aparición de arrugas, una…
La cadena de gimnasios Basic-Fit ha anunciado el lanzamiento de una nueva iniciativa dirigida a adolescentes y jóvenes, con el objetivo de incentivar la práctica deportiva durante los meses de…
En los últimos años ha entrado en el mundo de la suplementación deportiva una familia de complementos alimenticios denominados genéricamente suplementos ”Pre Workout”. Esta definición engloba todos…
Iso-Fuji® en una nueva forma: Iso-Fuji® BAR, barrita multicapa con 32% de proteína enriquecida con proteínas aisladas Volactive®, lo mejor en calidad proteica sin sacrificar el sabor.Barrita aislada…
Decidir entre sesiones de cardio y entrenamiento de fuerza no debería ser una disyuntiva rígida ni guiada por tendencias pasajeras. Cada organismo demanda estímulos distintos en función de la edad…
